• 1

Ademtherapie en ontspannings-technieken

Ademen lijkt vanzelfsprekend. Maar juist ademen is belangrijk en we onderschatten het effect ervan op onze gezondheid en ons goed voelen in ons vel. We staan er niet bij stil dat we in ons jachtige leven misschien wel verkeerd ademen met alle gevolgen vandien. Naargelang we meer stress hebben, gejaagd leven, emotioneel overbelast geraken, wordt de ademhaling steeds oppervlakkiger. Er ontstaan dan fysieke en mentale klachten. Het gevolg van een ondiepe ademhaling leidt bij extra spanning zelfs tot paniekaanvallen en hyperventilatie.

Wat je kan bereiken met ademtherapie

  • Je ontspannen.
  • Je bewust worden van je adem, de verbinding tussen lichaam en ziel.
  • Je bewustwording vergroten.
  • De balans herstellen in je fysieke lichaam.

Praktisch

  • Een behandeling duurt naar keuze 30 of 60 minuten.

Therapeut

Chris Van Meeuwen

Locatie

  • La RiPoSa bij Yves' in Herent
  • La RiPoSa in Rotselaar

Tarief

  • Voor een behandeling van 30 minuten: € 40
  • Voor een behandeling van 60 minuten: € 60

Op afspraak

Om een afspraak te maken voor een behandeling, contacteer je ons:

  • via telefoon op 0474 87 42 42
  • via e-mail naar Dit E-mail adres wordt beschermd tegen spambots. U moet JavaScript geactiveerd hebben om het te kunnen zien.