HSP Hoog sensitiviteit

 

 

 

 

Ben je ook zo overgevoelig? Heb je een rijke fantasie en levendige dromen? Heb je het moeilijk met al de prikkels en stoorzenders die voortdurend op je af komen? Krijg je het precies niet allemaal verwerkt? Voel je je anders dan de anderen en begrijp je niet goed waarom? Schieten je emoties soms alle kanten uit?

1 op 5 personen is zo hoogsensitief, gevoelig voor veel dingen waar anderen blijkbaar niets van merken. Het kan belastend zijn, het kan je energie weg nemen.

Je hebt last van drukte, geluid of fel licht en je hebt heel veel behoefte aan rust, aan tijd voor jezelf. Je ziet alles en hoort alles en voelt ook ‘energie’ of ‘een sfeertje’ aan. Je komt ergens binnen en je voelt dat er net een conflict was, of dat iets ‘hangt’. Soms betrek je dat ook op jezelf en heb je daar last van en kan je onzeker van worden.

Je kan hoogsensitiviteit echter ook als kwaliteit gaan gebruiken en meer energie, voldoening en productiviteit in je leven brengen.

  • Hoe krijg je meer zelfvertrouwen door je hooggevoeligheid in te zetten als kracht.
  • Hoe onderscheid je jou emoties van die van de anderen.
  • Hoe scherm je je af van vervelende prikkels.
  • Hoe kan je stoppen met negatieve energie over te nemen.
  • Hoe kan je emotioneel in balans zijn en daardoor positiever en zelfzekerder in het leven staan, lekker in je vel.

Er is helemaal niets mis me je. Gebruik je kwaliteiten als hoogsensitieve persoon en gooi het roer om. Ik begeleid je daar graag bij.

 

Wat kost een consult?

Een consult van 1 uur kost  € 60