Ontspannen
Een druk leven is op zich niet zo erg. Maar om de spanning van een druk leven te kunnen blijven dragen, moet je regelmatig tijd maken voor ontspanning. Ontspannen betekent tijd maken om te rusten, om je energie weer op peil te brengen. Dat kan op veel manieren. Maar wat voor de ene werkt, werkt niet noodzakelijk voor de andere. Wij helpen je uitzoeken hoe je het beste kan ontspannen. Daarbij vallen we terug op een brede ervaring in ontspanningstherapieën en -technieken.
- Alles
- Ademtherapie
- Individueel
- In Groep
- Massage
- Meditatie
- Yoga
- Standaard
- Titel
- Datum
- Willekeurig